Индивидуальный подбор профилактических средств
после профессиональной гигиены полости рта

Индивидуальная гигиена полости рта – самостоятельное тщательное и регулярное удаление отложений с поверхности зубов и дёсен с помощью различных гигиенических средств и предметов.

Рекомендуется пользоваться зубной щёткой с небольшой головкой, синтетической щетиной средней жёсткости и закруглёнными кончиками щетинок. Мягкие щётки рекомендуется применять в период лечения заболеваний пародонта (после кюретажа и других хирургических вмешательств). Зубные щётки с жёсткой щетиной следует использовать очень осторожно, т.к. они могут вызывать повреждение слизистой оболочки дёсен, повышенный абразивный износ эмали зубов, потерю сухого блеска композитных реставраций и т.д.

Менять щётку нужно один раз в три месяца или чаще, при первых признаках износа щетины. Компания «Oral-B» разработала также методику индикации износа щетины путём обесцвечивания окрашенных специальным красителем щетинок.

Считается, что с помощью зубной щётки можно качественно очистить только доступные поверхности зубов (примерно 60% площади коронки). Поэтому для очистки контактных поверхностей зубов необходимо пользоваться зубными нитями - флоссами.

Наличие несъёмных шинирующих конструкций, а также обнажение шеек зубов затрудняет гигиену полости рта, делает неэффективной очистку контактных поверхностей зубов флоссами. В таких случаях пациент обязательно должен пользоваться специальными ёршиками для очистки межзубных промежутков.

После каждого приёма пищи рот следует тщательно прополаскивать водой для удаления пищевых остатков. Для очищения полости рта после еды можно использовать также жевательную резинку без сахара.

Высокой эффективностью обладают ирригаторы полости рта. Пульсирующие потоки воды, создаваемые ирригатором, удаляют мягкий налёт, в том числе с участков, недоступных при использовании обычных средств гигиены полости рта. За счёт массажа дёсен улучшается местное кровообращение, стимулируются защитные силы пародонта. Ирригации рта всегда должна предшествовать чистка зубов с помощью зубной щётки. Использование ирригаторов особенно показано лицам, имеющим несъёмные ортопедические и ортодонтические конструкции, пациентам с заболеваниями пародонта.

При выборе зубной пасты следует учитывать, что она несет не только очищающую, но и лечебно-профилактическую нагрузку. К лечебно-профилактическим относятся 95% выпускаемых в настоящее время паст.